Salon Kanako Ahmad

2018年09月

先日の健康診断の結果、

見事な脂肪肝 
です。

もちろん
体重を落とすように
という指示が出ました…汗

全く太らないガイジンのもと
筋トレと低糖質でしばらく
頑張ってみようと思います。

朝と夜は低糖生活…
我慢出来るかなぁ。

お昼は活動量があるから
いいということで。

タンパク質もしっかりと
最近はいろんなアプリがあるので
カロリーはもちろん糖質なんかも
計算してくれるので便利

朝ごはん
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計算上は、311キロカロリー

さていつまで続くのか笑
お楽しみください♡



こんばんは☆

昨日からケーキ作り
昨日はスポンジを
今日はデコレーション。

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改善点がありますが、足りない分は
心からのお祝いの気持ちで作りました♡

ミシェールさんから教えて頂いた大事な
レシピで作っています。

大切に大切にしていきます。

お家で出来る最高を作る
が、全ての教室のテーマです。

精進して極めます。

今日の主役には

かなこさん、ミシェールさんの店員さんでしょ?
だから美味しいはずだから大丈夫ね

店員さん…
なりたい。

ミシェールさん、皆んなが優しくて
温かい人ばかりです。
だからケーキも優しくて美味しい♡

わたしは優しくもないので
塩味を感じるかもしれません笑


お誕生日、おめでとう♡

今日は明日お誕生日の可愛い子のために
スポンジを焼きました

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すごく甘い香りに癒されました

今日はなんだか人に翻弄されうまくいかない日。
疲れました。
今日は男性が優しい日かな笑

そんな夜にパン教室!

疲れも忘れさせてくれるパン教室メイトのみなさん♡
楽しかったです♡

パン教室の報告が動画でなくて良かった♡
と、思うのです笑

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来てくださったみなさん、ありがとうございます😊





こんにちは!

10月のパン教室の日程が決まりました。
通常クラスは
パン シュープリーズ
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飾りをつけた食パンをスライスして
サンドイッチを作ります。

サンドイッチを作り終わってから
残ったパンをどうしようか考えたけど
我ながらいい考えが笑笑

フタ部分をハチミツトーストにして
中に入れてアイス&生クリームで
デザート♡

まだじかんがあるから、中に入れるものを
考えてみよう…

パフェみたいな…

みなさん、ご予約お待ちしていますよ♡

また10月から12月まで続けてレッスンできる
パン、フラワーカップケーキ、マカロンが学べます。
それぞれがクリスマスなどにアレンジできるように
なっています。
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まだ詳細は確定していませんが
蜜ろうキャンドル作り
蜜ろうでリップ作り
などなど。

お茶には蜜ろうを流し込んだ
本格的なカヌレと紅茶とハチミツ

会費もまだ決まっていないので
ぜひご予定を開けてお待ちください♡
全てのご予約はこちらから↓



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